Las artes marciales mixtas son artes marciales que incorporan tanto golpes, como técnicas de lucha en pie, y en el suelo; las artes marciales mixtas pueden ser practicadas como deporte de contacto de manera regular o en un torneo en el cual dos competidores intentan vencer cada uno a su oponente usando un amplio rango de técnicas de artes marciales permitidas, como golpes de puño y patadas, agarres, lances o proyecciones y palancas.
A principio de los 90 solo tres estilos se destacaban por ser efectivos en las Artes Marciales Mixtas: Lucha Libre Jiu-Jitsu Brasileño y Shoot Fighting. Estos estilos eran y siguen siendo hasta el día de hoy realmente efectivos, ya que una persona que los domina tiene un muy buen desempeño en el suelo y en posiciones de agarre. Ahora les voy a explicar en que consiste cada uno de ellos.
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